Этот практикум — очень личная для меня история. С самого рождения дочери фотография помогала мне не только фиксировать моменты радости, но и стала инструментом осмысления того, как меняется жизнь, быт, тело, чувства.
Я стала больше внимания уделять семейным архивам и фото-рефлексии, и вложила свой опыт мамы и фотографа в создание этой программы.
Одна из важных ценностей здесь — не только говорить на языке эстетики или техники, но и поддерживать других женщин на пути материнства, потому что мы все проживаем похожие истории. Приглашаю вас вместе погрузиться в творческий процесс.
Все фото на этой странице сделаны ученицами первого потока.
ПРАКТИКУМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСЕН, ЕСЛИ:
✔ Вы фотографируете ребёнка каждый день, но кадры кажутся однотипными, и в галерее телефона много похожего. В семейном архиве почти нет вас самой.
✔ Вы любите красивые фотографии, но у вас не получается передать атмосферу, которую вы видите глазами.
✔ Вам хочется, чтобы фотографии были не только о вашем ребёнке, но и о вас, о семье, о вашем времени вместе. Не нажимать на кнопку, а видеть историю. Останавливаться, замечать, чувствовать.
✔ Вам интересно погрузиться в творческий процесс вместе с группой и быть в пространстве, где вас понимают, и где есть женщины с похожими запросами.
ЧТО ВНУТРИ?
фото-задания
Обучение строится на практике: дважды в неделю я буду присылать задания, которые направлены на развитие визуального восприятия и создание содержательных кадров. Темы упражнений раскрывают разные аспекты материнства, позволяя исследовать и передавать свой опыт через фотографию.
карточки с теорией
К каждому заданию — композиционные приёмы или правила работы со светом и цветом. Полноценный базовый курс по мобильной фотографии в простой подаче.
групповая поддержка
Закрытый чат, где можно делиться процессом, обсуждать идеи и поддерживать друг друга. Там же я буду давать обратную связь по работам.
письменные практики и медитации
Раз в неделю — день поддержки. Вместе попробуем безопасные техники развития самосострадания и внимательности за рамками фотографии.
вдохновение и авторы
Разбор работ фотографов-мам, изучение их подходов, понимание визуального языка, тренировка насмотренности.
онлайн-встреча
Финальный созвон, на котором мы подведем итоги практикума.
Отдельное внимание мы уделим автопортрету, сделаем письменную практику и медитацию с фокусом на свое тело, попробуем инструменты самоподдержки.
ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ПРАКТИКУМА:
✔ У вас будет готовая серия работ в разных жанрах, зарисовка о вашем материнстве, которую я помогу отобрать из отснятого материала и составить по правилам современной фотографии.
✔ С вами останется теоретическая база в виде карточек, навыки, которые вы сможете применить в других темах: сделать альбом из отпуска, снять серию автопортретов, атмосферно запечатлеть летние дни на даче и тд.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
120 ЕВРО / 12 000 РУБЛЕЙ
Оплата возможна в рублях на карту РФ, наличными динарами или евро в Белграде.
У нас будет закрытый telegram-канал для публикаций материалов + чат для общения и обратной связи. Текст, карточки, аудио + ссылки на книги и подкасты.
У меня нет профессиональной техники, только телефон.
Это не проблема. Важнее не техника, а взгляд. Вы научитесь лучше видеть кадр, работать со светом, композицией и историей, снимая только на телефон. Единственное, что может пригодиться дополнительно — ручной штатив (по желанию).
Мне не хватит времени, я с ребёнком 24/7.
Практикум адаптирован для мам в декрете — задания можно проходить в удобном ритме, без отрыва от ребёнка. Выполнение займёт около 45 минут в день, но вы сможете распределять это время так, как вам комфортно.
На какой возраст ребенка рассчитан практикум?
Опыт с первым потоком учениц показал, что программа наиболее удобна для мам с малышами в декрете, но если у вас есть еще и старшие дети — тем интереснее!
Я не умею фотографировать, получится ли у меня?
Практикум подходит даже тем, кто никогда не изучал фотографию. Всё объясняется просто: пошаговые задания, карточки с теорией, разборы, поддержка. Вы сразу будете применять знания на практике.
У меня уже есть опыт в фото, будет ли мне интересно?
Этот практикум не только про технические настройки, но и про осознанное сохранение памяти. Если у вас уже есть навык, вы сможете погрузиться в чувственную часть процесса, научиться работать с семейной историей и найти вдохновение в группе единомышленниц.
А если я не смогу закончить практикум?
Материалы остаются с вами навсегда, можно возвращаться к ним в любое время и проходить в удобном ритме. В течение двух недель после окончания практикума я готова сделать разборы ваших работ.
8 из 10 участниц первого потока прошли практикум полностью. 7 из них — мамы в декрете, а у некоторых двое детей :)
Я не уверена, что это стоит своих денег.
Если до конца первой недели практикума у вас вы поймете, что программа вам не подходит (по любой причине), я верну вам полную стоимость участия.
РАБОТЫ УЧАСТНИЦ:
ОТЗЫВЫ:
Настоящее спасибо за курс, да. И Насте, и всем участницам. Без их фото, без их сообщений курс был бы обычным информационно-ознакомительным. В созданном формате усваивать материал было в удовольствие, обратная связь только подогревала раскрываться дальше и дальше, письма, книги, фильмы, медитации были очень к месту.
Прорывом стало то, что я начала снимать по-новому: все больше “несовершенства” - плачущего ребенка, свой целлюлит, смазанное по кадру лицо, свое утреннее никакое состояние. Во всем этом море нежности к себе, к дочери, к жизни. Конечно, фото "для бабушек" все еще немало, но теперь это не единственное в галерее. Настоящее тоже стало тем, что останется, и стало спокойнее идти дальше. Нет ощущения, что вот-вот ребенок снова поменяется, вот-вот я все забуду (и от недосыпа заодно). А теперь даже если забуду, есть видео, есть фото рыданий, вот прямо на кончиках пальцев снова проступает память момента, шевелятся те самые эмоции.
Настя, большое спасибо за этот практикум, он оправдал и превзошел ожидания. Техническая информация на карточках не была для меня новой, но мне понравилось, как мы применяли это на практике и в каждом задании отрабатывали новые приемы, мне кажется это очень удачный формат как для тех, кто совсем не имел дела с фотографией, так и для тех, кто в принципе знаком с теорией, но немного
подзаржавел в практике. Атмосфера в чате была супер комфортной, мне кажется, это большое твоё достижение, что было не страшно делиться своими уязвимостями. Я вынесла с практикума много ценных инсайтов, с которыми планирую работать дальше, и несколько идей для будущих серий. В общем, очень удачный ты придумала формат, желаю ему ещё много потоков!
Какие ощущения вызвала работа с темой тела и автопортрета? На 100% позитивные и терапевтические! Во время выполнения этого задания по-настоящему понимаешь, что такое «бережно к себе». Помогает увидеть себя такой, какой себе нравишься и запомнить себя такой, это совершенно другие ощущения, чем от мимолетного взгляда в зеркало.
Настя подсказала разные техники работы с автопортретом, например, документация себя в быту, а не постановочный, очень помогает реально УВИДЕТЬ, какую работу проделываешь и избежать самообесценивания!
Если позволяет время я бы делала такое упражнение раз в неделю точно.
Что мне понравилось в практикуме:
1. Частота заданий. Было ненапряжно и я тратила не более 40 минут в день.
2. Темы практикума. Они заставили меня посмотреть на материнство под другим углом
Благодаря практикуму я начала обращать внимание на свет и композицию в фотографии, обязательно слежу, чтобы не заваливался горизонт)
Очень понравилось, как ты давала обратную связь, детально разбирала кадры и находила прекрасное в, казалось бы, самых неудачных)
